骨盤周りの痛みの原因とは？
From 整体院 海沙～ミサ～ 水田順司
治療院デスクより・・・
本日も腰痛でお困りのあなたへ
有益な情報をお伝えしていきます。
今日は骨盤周りの痛みについて
お伝えしていきます。
では腰痛と言ったらどこをイメージ
されますか？
実は腰痛と言っても患者様によっては
腰椎の所だったり、骨盤の所だったりと
それぞれです。
本日起こしになられた患者様も腰痛の
訴えで来られましたが、実際お話を
お伺いしていき、詳細な場所を確認
していくと骨盤部の痛みの訴えでした。
ですので、腰が痛いといっても実は
骨盤部の痛みだったという事もあります。
詳しくはこちら
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今日は骨盤の痛みについて
お伝えしました。
骨盤の痛みを改善するためには
①骨盤の捻じれを改善する
②骨盤のいい状態を維持する
ために筋肉でサポートする
③正しい姿勢、動き方を
学習する
これらが大切になります。
このうち一つでも欠けると
骨盤の痛みは改善しません。
－水田順司
PS.
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