【肩こり改善】自宅で簡単にできる肩こり改善ストレッチ
from 整体院 海沙～ミサ～ 水田順司
治療院デスクより・・・
本日も痛みでお困りのあなたへ
改善のためのヒントをお伝えします。
今回は肩こりの改善方法について
お話しております。
というのも先日別の個所の症状で
来院された患者様に
「長年の肩こりにも困ってるんです。」
と相談され、お伝えした内容になります。
というのも腰痛に限らず、体の不調の
原因には必ずと言っていいほど
姿勢が関係してきます。
その中でも肩こりを訴える方は
多くいらっしゃいます。
肩こりの改善方法はこちら
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姿勢の違いによる首の動きの変化も
感じていただけたと思います。
肩がこるからそこをもんだり、湿布したり
温めたりという従来の治療だけでは
改善しない理由がここにあります。
肩こりでお悩みの方は是非実践してください。
薬や湿布に頼らずに体を治したい方は
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