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【首こり・眼精疲労改善】首こりや眼精疲労でお悩みのあなたへ!今すぐ改善したい方はこちらのセルフケア!【天草 整体 海沙】

おはようございます。 本日は首こりや眼精疲労 でお悩みの方へ そのセルフケアの方法について お伝えします。 この眼精疲労と首こりは 密接に関係していて、特に 首の付け根にある筋肉が 固くなると、 血管や神経を圧迫して そ 続きを読む

【肩こり・首こり改善】マッサージしても改善しない肩こりにはこちら!簡単姿勢改善ストレッチング【整体院 海沙〜ミサ〜 天草市】

皆さんおはようございます 今週に入ってから急に寒くなってまいりましたね こんな時は猫背になりやすく、肩も凝ったり、 腰も痛めたりしやすいので、注意してくださいね さて、今回は肩こり、首こりに対する 姿勢のチェクと改善方法 続きを読む