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【膝痛解消】立ち上がりや歩く時の痛みの改善にはこちら!簡単、膝の内側の痛み改善方法

from 整体院 海沙~ミサ~ 水田順司

京都ホテルより・・・

 

皆さんこんにちは。

 

本日はセミナーに参加するため

京都に来ております。

 

京都の方も気候的にも安定しており、

思ったより寒くもなく過ごしやすく

なっております。

 

さて、本日は膝の内側の痛みの解消方法

についてお伝えしております。

 

膝の内側の痛みについては多くの方が

悩まれていると思います。

 

病院に行くとレントゲンを撮られて

「軟骨が減っています」

「変形性膝関節症」ですね。

と言われることが多いと思います。

 

では、内側の関節に負担が来る理由とは

何でしょうか?

 

それにはやっぱり、筋膜と呼ばれる

全身に張り巡らされた組織が

関与しています。

 

今日はその解決方法についてお伝え

しております。

↓↓

今日は膝の内側の痛みについて

お伝えしました。

 

場所が分かりにくいかと思いますが、

膝の内側の硬い腱がありますので、

そちらをまんべんなくマッサージする形

でも構いません。

 

そうする事で内側に固まった筋肉や筋膜の

動きが改善する事で、膝の動きが

スムーズになり症状が緩和されます。

 

-水田順司

 

ps

痛みには必ず「原因」があります。

多くの方が診断を受けた後の「診断名」

にフォーカスされている方が多いです。

「原因」の解決無くして「症状の改善」

はありません。

原因を解決し症状を改善したい方は

こちら!

↓↓

クリックして症状を改善する。

 

 

 

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