PAGE TOP

【腰痛改善】骨盤底筋の緩め方

from 整体院 海沙~ミサ~ 水田順司

治療院デスクより・・・

 

本日も腰痛でお困りのあなたへ

腰痛改善のヒントをお伝え

していきます。

 

いやぁ、最近は朝晩と

寒くなってきましたね。

 

当院は朝から晴れていると

日差しが入ってポカポカと

過ごしやすいですが、

 

夕方になると暖房が手放せ

無いですね。

 

さて、本日は腰痛改善ために

必ず治療が必要になる

骨盤底筋の緩める方法について

お伝えします。

 

その方法はこちら

↓↓


本日は骨盤底筋を緩める

方法についてお伝えしました。

 

この筋肉が緩くなることによって

硬くなって働かなったのが

改善し、体幹が安定します。

 

ぜひ、一緒に運動してください。

 

-水田順司

 

ps.

あなたは腰痛改善のために

何をしていますか?

・マッサージ

・湿布

どれもその場しのぎしかなりません

 

腰痛の根本改善にはこちらをクリック

↓↓

クリックして腰痛を改善する!!

 

天草市で唯一の慢性腰痛専門整体院

整体院 海沙

tel:080-3903-5328

LINEで送る
Pocket