【腰痛改善】猫背の改善にはこれ! 超簡単1分間ストレッチ
From 整体院 海沙~ミサ~ 水田順司
治療院デスクより・・・
本日も腰痛でお困りのあなたへ
腰痛改善のヒントをお伝えしていきます。
さて、本日は前回に引き続き
猫背についてお伝えしていきます。
猫背が腰にどんな影響を
与えるのか?については
先日の動画をご覧ください。
本日はその改善方法について
お伝えしております。
これをご覧のあなたも
是非実践してください。
ストレッチの方法は
こちらから!!
↓↓
本日は腰痛改善のための
猫背に対するストレッチについて
お伝えしました。
実は猫背の方は非常に多くて、
それを改善するだけでも
腰を反ったり、動いた時の
身体が軽くなります。
是非、あなたも実践してください。
PS.
腰が痛くても薬や湿布だけしか
対処方法を知らない方。
その対処方法では腰痛は
改善しません。
本気で腰痛を治したい方は
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天草市で唯一の慢性腰痛専門整体院
整体院 海沙~ミサ~
tel:080-3903-5328