【腰痛改善】座る時痛い腰痛の原因はここ⁉
from 整体院 海沙～ミサ～ 水田順司
治療院デスクより・・・
本日も腰痛でお困りのあなたへ
腰痛改善のヒントをお伝えしていきます。
本日は座った時の腰痛の改善
についてお伝えしていきます。
座った時の痛みを改善する
ためには、やはりいい姿勢を
取る事です。
しかし、そのよい姿勢を
取ることが難しいために
腰痛を起こしているかたが
多くいます。
その原因とは・・・
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本日は座った時の腰痛の原因
についてお伝えしました。
その原因となる筋肉として
腹斜筋と呼ばれる筋肉が
関係しています。
この筋肉は骨盤に付着して
おり、これらの筋肉が硬く
なることで、骨盤の動きを
制限して腰痛を起こします。
座った時腰が痛いといって
腰をマッサージしても
これらの筋肉の働きが
改善しないと、痛みは取れません。
なので、原因治療が必要になって
来ます。
－水田順司
もう腰の痛みは治らないと思っている
あなたへ
腰痛は改善します。
そのヒントが当院にはあります。
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天草市で唯一の慢性腰痛専門整体院
整体院 海沙
tel:080-3903-5328
