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【腰痛改善】座る時痛い腰痛の原因はここ⁉

from 整体院 海沙~ミサ~ 水田順司

治療院デスクより・・・

 

本日も腰痛でお困りのあなたへ

腰痛改善のヒントをお伝えしていきます。

 

本日は座った時の腰痛の改善

についてお伝えしていきます。

 

座った時の痛みを改善する

ためには、やはりいい姿勢を

取る事です。

 

しかし、そのよい姿勢を

取ることが難しいために

腰痛を起こしているかたが

多くいます。

 

その原因とは・・・

↓↓

 

 

本日は座った時の腰痛の原因

についてお伝えしました。

 

その原因となる筋肉として

腹斜筋と呼ばれる筋肉が

関係しています。

 

この筋肉は骨盤に付着して

おり、これらの筋肉が硬く

なることで、骨盤の動きを

制限して腰痛を起こします。

 

座った時腰が痛いといって

腰をマッサージしても

これらの筋肉の働きが

改善しないと、痛みは取れません。

 

なので、原因治療が必要になって

来ます。

 

-水田順司

 

もう腰の痛みは治らないと思っている

あなたへ

 

腰痛は改善します。

 

そのヒントが当院にはあります。

 

気になった方はこちらをクリック!

↓↓

クリックして腰痛を改善する

 

天草市で唯一の慢性腰痛専門整体院

整体院 海沙

tel:080-3903-5328

 

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