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【腰痛改善】座って痛い腰痛を治す方法 自分でできる簡単腰痛改善方法!

from 整体院 海沙~ミサ~ 水田順司

治療院デスクより・・・

 

皆さんこんにちは。

年号も平成から令和へ変わり、

GWも後半となりましたが、

いかがお過ごしでしょうか?

 

ここ最近は日中は暖かく、汗ばむ感じ

になってきましたね。

 

先日は施術後にウォーキングをしましたが、

風も心地よく気持ちよくできました。

 

さて、本日は座って痛い腰痛の改善方法

についてお伝えします。

 

なぜ、今回はこのテーマにしたかというと

先日出張で新幹線に長時間乗った後に

私自身が腰が痛くなったからです。

 

なので、腰痛専門の私でも姿勢が悪くなったり

長時間同じ姿勢を取り過ぎるとやはり体の

調子も悪くなります。

 

ただ、皆さんとの違いはその対処方法と

原因を知っているという事です。

 

今回私が腰痛を起こして、どう改善したか

こちらをご覧ください。

↓↓

 

本日は座った時の腰痛についてお伝えしました。

 

腰が痛いと一言でいっても、それには

しっかりとした原因があります。

 

その原因をしっかりと対処すれば

腰痛は治ります。

 

-水田順司

 

PS

何事にも原因があって結果があります。

どこの病院に行ってもその病気の

結果しか教えてくれません。

 

あなたは原因も知らないまま治療しますか?

 

腰痛の本当の原因を知りたい方は

こちらをクリック!!

クリックして腰痛を改善する

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