PAGE TOP

【猫背改善】猫背にはここを緩ませる!! 1日簡単30秒 肩周りをゆるゆるにする方法

from 整体院 海沙~ミサ~ 水田順司

治療院デスクより・・・

 

みなさんこんにちは。

 

先日の22日は小学校6年生の

双子の娘の卒業式がありました。

 

途中感動して泣きそうになりながら

娘たちの成長した姿を見て、

嬉しくあり、寂しくもありという

何とも複雑な気持ちでした。

 

さて、本日は腰痛にも関連が深い

猫背についてお伝えします。

 

実は腰痛といって腰だけ見ていても

改善しない事が多く、むしろ他の部位から

改善した方が腰痛が劇的に変化する場合が

多いです。

 

その中でも猫背の改善は必須です。

その理由と改善方法はこちら

↓↓

 

本日は猫背への対象方法のひとつとして

肩甲骨の動きの改善方法について

お伝えしました。

 

こちらは非常に簡単で、効果が感じやすい

運動となりますので、是非実践してください。

 

-水田順司

 

腰痛の改善にいつまでも腰ばかり治療

していても改善しません。

 

あなたの本当の腰痛の原因を

知りたくないですか?

 

腰痛を根本から改善したい方は

こちらをクリック!!

↓↓

クリックして腰痛を改善する

LINEで送る
Pocket