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【腰痛改善】腰痛改善の見逃しやすいポイント! 腰痛の専門家が伝える簡単自力整体

from 整体院 海沙~ミサ~ 水田順司

治療院デスクより・・・

 

みなさんこんにちは。

 

一時期暖かくなったと思ったら、

また寒くなってきましたね。

 

今週は息子の高校と双子の中学校の入学式と

慌ただしい一週間の始まりでした。

 

子ども達もそうですが、親もまだ新しい生活に

慣れていない状況で、バタバタしております。

 

さて、本日も腰痛改善のためのヒントを

お伝えします。

 

皆さん腰痛となるとやはり腰周辺に問題が

あると思ってらっしゃいます。

 

しかし、実は上半身の影響をものすごく

受けます。

 

本日はその改善方法をお伝えいたします。

↓↓

 

本日は腰痛改善のポイントとなる胸の運動について

お伝えしました。

 

この運動は猫背の改善だけでなく、肩の運動にも

有効です。

 

私も毎日実践しています。

 

まずはやってみる事!実践してみてください。

 

-水田順司

 

PS

腰痛改善のためにはその”原因”をしっかり

知らないと治すことはできません。

 

原因を知りたい方はこちら!!

↓↓

クリックして腰痛を改善する

 

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